Novogodišnja noć je posebna i zato dopustite sebi nešto novo i drugačije, barem na jednu noć postanite glamurozna diva, nežna zavodnica ili disko kraljica.

Ljudi koji jedu žitarice za doručak piju više mleka od uobičajene količine i jedu manje masne hrane, mesa, jaja i zaslađenih pića, stoji u rezultatima jednog desetogodišnjeg istraživanja.

Što više hrčete, trošićete više kalorija, barem tako tvrde naučnici.

Lešnici, bademi, pistaći i orasi odlični su u prevenciji srčanih bolesti.