Intuitivna dijeta zastupa teoriju po kojoj su, za očuvanje forme, instinkt i zdrav razum važniji od strogih pravila, odricanja i gladovanja.

Čičoka je biljka koju sve češće viđamo na pijaci. U pitanju je veoma kvalitetno povrće lekovitih svojstava i visoke hranljive vrednosti. Inulin, osnovni sastojak ugljenih hidrata kojima je bogata, veoma je važan u ishrani dijabetičara, deluje na žuč i pankreas, smanjuje krvni pritisak, šećer u krvi i poboljšava izlučivanje mokraće.

Zdravstvene tegobe mogu nam ukazati da neke namirnice jedemo previše i da ih ne podnosimo baš najbolje.

Dijetetski suplementi nisu zamena za hranu i oni ne mogu nadoknaditi sve sastojke koji se nalaze u svežim namirnicama. Međutim, dodaci ishrani imaju značajnu ulogu za zdravlje jer mogu nadoknaditi nutrijente koji nedostaju u svakodnevnoj ishrani.

Kampanja I plus i minus je pokrenuta da bi se promenio odnos prema zaraženima virusom HIV-a i obolelima od side i poboljšao kvalitet njihovog života.

Mnoge ljude ponekad boli određeni deo glave. Bol može biti tup i trajan ili oštar i kratak, zavisno od uzroka. Jednostavni kućni lekovi sasvim su dovoljni, ali neki uzroci ovih bolova, kao što je upala slepoočne arterije, mogu biti ozbiljni i zahtevaju lekarsku pomoć.

Vaši se lako prenose dodirom glave o glavu ili upotrebom češlja, četke ili kape osobe koja ih ima. Zaraze su česte kod dece školskog uzrasta i onih koji rade sa decom. Zbog svesti o štetnosti nekih insekticida, sve su popularnije prirodne metode u lečenju.

Kurje oči, žuljevi i urasli nokti nisu samo ružni i neprijatni nego je zbog njih i teško kupiti udobnu obuću. Ove tegobe se mogu sprečiti, a ublažavaju ih mnogi kućni lekovi.

Šargarepa sa svojim makroelementima i mikroelementima, enzimima, vitaminima i drugim biološki aktivnim materijama, dobro je kozmetičko sredstvo za lečenje i negu lica, tela i kose. Maske od šargarepe su veoma korisne i hranljive.