Čak 70 posto čovečanstva ne pije dovoljno vode, a istraživanja pokazuju da redovno pijenje smanjuje rizik od mnogih bolesti.

Bundeva sadrži veliki procenat vode (do 95%), a sasvim mali procenat masti, tako da je korisna u svim dijetama.

Lekari i farmaceuti vas uglavnom savetuju koliko puta dnevno treba da uzmete svoj lek, ali vam vrlo retko ili gotovo nikad ne kažu da obratite pažnju na vrstu hrane koji “ne idu” uz tu terapiju. Naime, uvek treba obratiti pažnju na izbor namirnica, jer one mogu da deluju na pojedine sastojke u leku i tako, umesto izlečenja, stvore neželjene pa čak i opasne posledice.

Stres je neizbežan deo života svakog čoveka, predstavlja način na koji mentalno, fizički i emocionalno reagujemo na različita stanja i promene u životu.

Dame se ulepšavaju i šminkaju svaki dan. Medjutim mnoge žene nemaju naviku da skidaju šminku pre spavanja, što nikako nije dobro za kožu i ten.