Mirno sedenje tokom dugog perioda i nepokretanje celog tela u vezi su sa srčanim bolestima, rakom i dijabetesom, pokazuju rezultati novog istraživanja.

Radnici u kancelarijama, koji veći deo vremena provode u stolicama, radi prevazilaženja ovih problema trebalo bi redovno da vežbaju, odlaze do štampača, aparata za kafu ili na kratke pauze.

Istraživači iz Švedske tvrde da bi dugo sedenje trebalo da se smatra rizičnim po zdravlje, nezavisno od nedostatka telesnih vežbi. Doktori upozoravaju da dugotrajno sedenje nosi dodatan rizik od bolesti i da se taj problem ne može rešiti vežbanjem.