
Mogući uzroci bolova u glavi su, između ostalog, problemi sa zubima, migrena, upala sinusa, infekcije gornjih disajnih puteva i zauške. Još jedan mogući uzrok jeste oboljenje viličnog zgloba (temporomandibularni sindrom) koje može nastati zbog problema sa zubima, stresa ili povrede. Upala slepoočne arterije (temporalni arteritis) izaziva trajan bol u jednoj ili obe slepoočnice. Ovo ozbiljno stanje, koje zahvata uglavnom osobe starije od 50 godina, zahteva hitnu lekarsku pomoć. Oboljenje trokrakog nerva (trigeminalna neuralgija) takođe je učestalije kod starijih osoba, a dovodi do kratkih ali jakih bolova lica. Herpes zoster, infekcija nerava virusom Varicella zoster, donosi neprijatnost i preosetljivost na zahvaćenoj strani lica. Nekoliko dana kasnije javlja se osip sa plikovima. Bol traje i kada osip nestane. Sprečite bolove vodeći računa o dobroj higijeni usta, ublažavanjem stresa i lečenjem infekcija čim se pojave.
Kućno lečenje
Evo nekoliko saveta kako sami sebi da olakšate i ublažite stres, koji može da bude uzrok dugotrajnog bola.
Toplo-hladno. Stavite termofor omotan peškirom na deo koji boli ili nekoliko puta stavljajte vrelu, vlažnu flanelsku krpicu. Ako vam više odgovara hladnoća, umesto toga stavljajte flanelsku krpicu potopljenu u hladnu vodu.
Blaga masaža. Masaža podstiče izlučivanje prirodnih materija protiv bola koje se zovu endorfini, a blaga masaža lica, osim toga, opušta i napete mišiće. Možete se masirati sami ili zamolite nekoga da to učini. Stavite pet kapi lavandinog ulja ili ulja nane u dve kašičice ulja slatkog badema ili drugog hladno ceđenog biljnog ulja. Ako je bol toliko jak da ne možete podneti da vam neko dodiruje lice, umesto toga masirajte koren palčeva na nogama. Lekarsku pomoć potražite ako vas boli uvo, glava ili zub, ili imate i osip na licu, ako je bol veoma jak ili traje više od nedelju dana ili se posle dan-dva pogorša. Odmah idite kod lekara ako osećate pulsirajući bol u slepoočnici, imate teškoće s vidom ili osip blizu oka.
Mogući uzroci bolova
Simptomi
- Bol u čelu, nosu, ušima, kostima lica ili iza očiju - upala sinusa.
- Bol u obrazima - napetost zbog stresa.
- Bol i osip na gornjoj polovini jedne strane lica - herpes zoster.
- Bol u vilici i ustima - problemi sa zubima.
- Osetljivost jedne strane lica i oka, uz jak bol - migrena.
- Jak probadajući bol na jednoj strani lica, često izazvan i najblažim dodirom - trigeminalna neuralgija.
- Otok i osetljivost slepoočnice, možda uz glavobolju, i u najgorem slučaju, teškoće sa vidom - temporalni arteritis.
- Krut vilični zglob koji škljoca i tup bol u mišićima vilice - temporomandibularni sindrom.
Umirujuće ulje
Kod nervnog bola dodajte tri kapi kantarionovog ulja u dve kašičice maslinovog ili bademovog ulja. Blago utrljavajte na zahvaćeno područje svaka tri sata.